堕胎是解决非计划怀孕问题的直接途径。 许多妇女想知道堕胎后需要休息多久。 随着医学水平的迅速提高，人工流产已经成为众所周知的小手术，但小手术也是手术，所以人工流产后一定要注意休息，身体是革命的资本，必须对身体有好处。

 

　　一般打胎之后是需要休息半个月到一个月之间，在民间就俗称这段时间为小月子，但是现代人的生活节奏普遍过快，很多女性在打完胎之后还有工作要做，并不能休息这么长时间，较少也好好好休养三天，而且在这三天之内，并不能从事过重的体力劳动，而且避免接触冷水，要注意保护自己的身体。

 

　　虽然人工流产已经是常见的手术，但曾多次流产或对人体的伤害，常做人工流产，严重的话可导致不育。 流产手术后，女性身体会变弱，容易引起很多感染疾病，流产手术只是在意外怀孕后才会采取补救手术，不要把它作为避孕措施。

 

　　做完人流手术之后，要注意增加营养，要摄取足够的蛋白质，做完人流后，要多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类蛋白质丰富的产品，还要多吃富含维生素新鲜蔬菜，从而加快身体的回复，在调养期间一定不要从事过重的体力劳动，而且不要饮酒，也不要吃刺激性的食物，可以做适当的运动。

 

　　女人打胎后要休息多久呢？ 半个月到一个月是正常的休息时间，因为人体伤害较多，所以女性朋友要做好避孕措施，尽量避免意外怀孕的发生，只有保护好自己的身体，才能更好的生活，完成后人流保持良好的心态，这样有利于身体的恢复。