由于在性生活中,没有及时采取避孕措施,有的没有注意到自己的,就会出现意外怀孕的现象,在这个时候我们就会选择做人流来终止妊娠,人流对于女性的身体来说伤害是非常大的.在手术过程后,我们还要做好术后的一些工作,那么在手术过程后我们要如何调养呢?一起来看看.

 

　　人流后休息几天好

 

　　一、做完手术之后休息两小时;手术后要稍微躺一下，在医院的休息室里躺着休息2小时，观察子宫以及阴道的出血状况。如果有异常情况，应及时请医生检查处理。

 

　　二、流产后我们的身体抵抗力下降，要格外注意个人卫生。因为子宫内膜留下了创伤，阴道分泌物相对也会增多，很容易引发细菌感染，使其生长繁殖。因此，这个时候要特别注意外阴部的清洁，要讲卫生，定时淋浴，好好清洗外阴部，卫生纸要及时的消毒更换;半月内尽量不要泡澡，勤换洗内裤;一个月内要相对禁止进行房事，防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病的行之有效的措施。

 

　　三、手术后我们自己也要每天观察着阴道分泌物的情况，一般来说在一周内会有少量红色、淡红色分泌物，其量由多到较后基本没有，没有明显气味。但如果在差不多一个星期后还是有流血或者较多较奇怪的分泌物，尤其是分泌物还有一定的异味，自己也出现了发烧，腹痛等症状，那么就有可能是有感染或子宫内没有有效的清理干净，此时要及时去医院检查治疗，以免耽误病情。

 

　　四、一定要采取避孕，落实避孕措施，以免又不慎怀孕，多次人流对身体伤害极大，想要受孕的也应在三个月后怀孕为宜。

 

　　由上述可见，人流的调养是非常简单的,只需要好好的休养一段时间,并且多吃一些蛋白质较丰富的的食物,比如牛肉,鸡蛋或者是牛奶,都可以非常好的帮助我们恢复身体.自己的身体健康.如果这个时候没有休养好,会给身体拉下病根,或者是感染就不好治疗了.